眼精疲労

目の使い過ぎによって生じる疲れや痛み、かすみなどの症状です。パソコンやスマートフォンの長時間使用により、目の周りの筋肉が緊張し血行が悪くなります。目元や首周りをほぐして血流を促します。

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